Kunsttherapie ist eine kreative und zugleich heilsame Methode, um tief in deine Gefühlswelt einzutauchen, Herausforderungen zu bewältigen und persönliches Wachstum zu fördern. Die psychologische Ausrichtung dieser Therapieform liegt in der humanistischen Psychologie, welche einen klientenzentrierten Ansatz verfolgt. Durch den Einsatz von verschiedenen Kunstmedien wie Malerei, Zeichnung, Ton und mehr, kannst du deine Gedanken und Emotionen ausdrücken, die oft schwer in Worte zu fassen sind. Ich biete einen geschützten Raum, in dem du dich selbst besser verstehen und entwickeln kannst.

Warum Kunsttherapie?

Weil...
...Worte oft nicht ausreichen
...innere Kräfte und Ressourcen entdeckt werden können
...sie entschleunigend sein kann
...sie Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen geben kann
...neue Lösungsansätze gefunden werden können
...ein kreativer Prozess stattfinden kann
...sie Freude macht
...sie einen Perspektivenwechsel ermöglicht
...hilft den Zugang zu den eigenen Gefühlen zu finden

Für wen ist Kunsttherapie?

Für jegliches Alter
Für alle die Freude am kreativen Tun haben
Auch für Menschen mit kognitiver, körperlicher und/oder psychischer Beeinträchtigung sowie Menschen im Autismus Spektrum
Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse nötig
(Es geht nicht darum, Kunstwerke zu erschaffen, sondern einen Zugang zu seiner inneren Welt zu bekommen)
Alles darf - nichts muss

Welche Materialien?

Farben in jeglicher Art (Kreide, Stifte, Wasserfarben, Fingerfarben, Kohle)
Ton
Collage
Gips
Kleister
Papier
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